Direkt am Oberen Platz/Horní náměstí gibt es Sauna, Billard, Ski- und MTB-Verleihe, Paragliding, Karts, Geländeroller und sommerliche Radabfahrten – Bikepark, Skischule und -kindergarten, Shop mit Sportbedarf und ein Reisebüro, das im Falle von schlechtem Wetter Kulturtourismusprogramme anbietet. In nächster Umgebung gibt es eine Menge gemütlicher Kneipen, Weinstuben, Diskoklubs…
Zu sonstigen sportlichen Aktivitäten lädt gleich in der Nähe eine Sporthalle ein, wo man Tennis, Tischtennis oder Bowling spielen kann, aber auch Reiten oder Pferdeschlittenfahrten sind möglich.
Rokytnice nad Jizerou bietet sowohl für eingefleischte Skifahrer, als auch für blutige Anfänger beste Bedingungen zum Ski fahren.
Sportlichen Skifahrern sei das Skigebiet Horni Domky – Lysa Hora anempfohlen. Hier sind zwei Vierersessellifts in Betrieb, einer von ihnen führt bis zum Gipfel des Lysá hora (1343 m ü. dM.). Des Weiteren gibt es hier 5 Skilifte
Weniger geübte Skifahrer können in den Skigebieten Studenov, Modra Hvezda – Bahynka a Sachrovka (100 m von HELAS *** Apartments entfernt) dem Skisport frönen. Präparierte Skiloipen in der Umgebung sind eine Sache der Selbstverständlichkeit.
Im Frühling, Sommer und Herbst herrschen in Rokytnice nad Jizerou und dessen Umgebung beste Bedingungen zum Wandern und Radwandern. So kann man sich zum Beispiel zur bekannten Elbquelle, zur Goldhöhe/Zlaté návrší, zum Hanč- und Vrbata-Denkmal, zu den Schneegruben/Sněžné jámy, zur Wosseckerbaude/Vosecká bouda oder zu den Kesselgruben/Kotelné jamy aufmachen oder einen Spaziergang zum Felsen Strážník machen, von dem sich ein herrlicher Ausblick auf den Ort Rokytnice nad Jizerou bietet. Die Wanderrouten und -wege kann man je nach Beschwerlichkeit auswählen.
Rings um Rokytnice nad Jizerou gibt es viele Radrouten verschiedenster Schwierigkeitsgrade aber auch Routen, die sowohl für sportliche Biker, als auch für Familienausflüge geeignet sind. In den Sommermonaten verkehrt ein Radwanderbus kreuz und quer durchs Riesengebirge (Fahrplan).
Rokytnice nad Jizerou offers many different bike trails. You can find here trails for professional sports men and also for families with children. In the summer season there is also a ski bus available which goes through the whole Krkonose Mountains (Fahrplan).
Im Bowlingzentrum in Dolní Rokytnice zu Füßen des Skigebiets Studenov gibt es vier Bowlingbahnen, an denen vier Spieler auf einer Bahn spielen können. Des Weiteren gibt es in diesem Bowlingcenter Billardtische, elektrische Dartspiele, eine Bar mit Möglichkeit zum geselligen Beisammensein.
Das Angebot der Sporthalle dient zur aktiven Erholung aber auch zu verschiedenen Freizeitaktivitäten, wenn das Wetter mal nicht mitspielt. Die Sporthalle mit Ausmaßen von 18×36m kann nahezu für alle Arten von Ballspielen genutzt werden (Fußball, Tennis, Volleyball, Basketball, Handball usw.). Eine Turnhalle in Ausmaßen von 12×18m ist solide mit Turngeräten, inkl. Trampolinen ausgestattet.
Aber auch eine Sauna und einen gut ausgerüsteten Fitnessraum gibt es hier. In den Frühlings-, Sommer und Herbstmonaten stehen darüber hinaus Tennisplätze und ein Volleyballplatz zur Verfügung.
In den Frühlingsmonaten erfreut sich das Wildwasser-Rafting großer Beliebtheit. Die Iser bietet beste Bedingungen zu wilden Flussabfahrten
Ein Grasfußballplatz mit Umkleidegarderoben und Imbissmöglichkeit, aber auch ein Trainingsplatz stehen zur Verfügung.
In Rokytnice nad Jizerou bieten sich viele Möglichkeiten zum Reitsport, sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene, aber auch zu Kutsch- und Kremserfahrten, im Winter zu Pferdeschlittenfahrten. Im Zeitraum von Mai bis Oktober finden 1–2-wöchentliche Reitkurse für alle statt, die das 10. Lebensjahr überschritten haben